先日ギックリ腰になり、注射と痛み止めを貰ってきた。左臀部から膝がしびれ、寝付けない。ここまでの症状は初めてだ。赤レンガ前パワー整体で、こわばった筋肉をほぐしてもらう。とりあえず炎症がおさまるまで安静に。負担となる無駄な脂肪も落とさねば・・…
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